Tu ne ressens rien
Il m’est souvent arrivé, dans un passé lointain, que l’on me reproche mon manque de ressenti ou d’empathie, d’être indifférent comme un mur. Ce fut un des thèmes de notre…
Les besoins d’espoir et de célébration de la vie
Dans notre groupe, nous avons échangé sur le besoin de célébrer la vie, d’avoir confiance en elle. Voici ce que chacun de nous a exprimé dans quels moments ce besoin…
Quels sont vos besoins satisfaits ou insatisfaits soulevés par Trump ?
J’ai vécu comme un cauchemar l’élection de Donald Trump. Et je me suis demandé quels étaient mes besoins insatisfaits qui me faisaient réagir ainsi. J’ai alors demandé aux personnes de…
Comment satisfaire son besoin de bienveillance ?
Comment satisfaire ce besoin ? Attendre qu’autrui le remplisse ? Comme une maman avec son enfant ? Nous avons exploré d’autres pistes plus adultes. Le contexte Une personne de notre…
Quand est-il important de faire la pause ?
Quand votre pensée va-t-elle à toute allure ? Quand êtes-vous en colère et avez envie de lâcher votre chacal ? Quand est-il important de faire la pause ? Tel est…