Comment interrompre un verbomoteur ?

Interrompre fait partie des compétences à acquérir dans une communication bienveillante et est indispensable dans le cas de médiation. Voici quelques exemples de notre groupe de pratique… La théorie de l’interruption bienveillante Quand vous avez envie d’interrompre une personne « verbomotrice » dont vous avez du mal à suivre le discours, voici ce que vous pouvez faire,…

Tu m’énerves avec ta CNV

Vous arrive-t-il que l’on vous reproche votre approche centrée sur les besoins ? Vous montrant les dents quand vous prononcez le mot « besoin » ? Si c’est le cas, voici le besoin que vous voulez satisfaire et des pistes pour parler en « street girafe », en girafe de banlieue. Le stimulus Dans notre cas, c’était « tu m’énerves…

Comment accepter un comportement passé

J’ai vécu une expérience désagréable lors d’une réunion, voulant donner des cours de français pour étrangers, et j’ai voulu l’explorer en groupe de pratique. Et, après notre séance de pratique, je suis plutôt fier de moi ! En analysant mon comportement passé, j’ai compris quel besoin je satisfaisais. Le contexte et le stimulus J’aimerais donner…

Se sentir en vie

Comment célébrer la vie ?

Suite à la recherche des besoins difficiles à satisfaire pendant cette période de confinement, nous avons identifié le besoin de célébrer la vie. Voici des stratégies identifiées lors de notre groupe de pratique. Des stratégies pour célébrer la vie Voici les propositions de chacun : Donner, faire un cadeau à autrui. Remercier les oiseaux quand…