Les besoins d’être vu ou entendu existent-il ?

Vous entendrez souvent « j’ai besoin d’être vu » ou « j’ai besoin d’être entendu ». Vous sentez-vous alors comme un papillon qui désire chatoyer ? Que signifient ces expressions ? Reflètent-elles des besoins essentiels ? Sinon, quels sont ces besoins cachés ? Quelles sont les stratégies possibles pour « Être vu ou entendu » ? Afin de clarifier le besoin,…

Avez-vous besoin d’être entendu ?

Que se cache derrière ce besoin souvent déclaré ? Approfondissons-le et ouvrons quelques pistes bienveillantes. « Être entendu » cache d’autres besoins Car elle sous-entend un jugement sur autrui tel que « tu ne m’entends pas ». Quelquefois, la déclaration est plus subtile « j’ai le sentiment que tu ne m’entends pas » ! Vous pouvez évidemment ne pas approuver cette…