S’accepter tel que l’on est

Nous avons continué notre nouveau jeu dans notre groupe. Une personne dit ce qui est vivant en elle et les autres cherchent son besoin insatisfait ou non. Ensuite, chacun donne sa vision du besoin qui résonne le plus. Ce fut le besoin de « s’accepter tel que l’on est ». La phrase de départ La voici :…

Etre empathique avec soi, est-ce possible ?

Comment savoir si vous êtes gentil avec vous-même ? Vous critiquez-vous ? Si vous avez commis un acte ou prononcé une parole qui ne vous plait pas, quand quelqu’un vous pose une question, quelle est votre réaction spontanée ? Vous traitez-vous d’imbécile ou vous vous dites vous que vous avez une occasion d’apprendre ou de grandir ?…