« Y’a d’la joie bonjour, bonjour les hirondelles » vous connaissez sûrement la chanson. Mais qu’est-ce que la joie ? Voici un article qui explore les différents types de joie en se fondant sur les recherches de Paul Ekman. Les différentes émotions selon Paul Ekman Paul Ekman s’appuie sur les mouvements du visage pour identifier 7 émotions…
La colère est une émotion mal-aimée et trompeuse. Elle est protéiforme, mélange de sensations physiques ancestrales, de pensées négatives sur autrui et de scénario de vie. Cet article comprend 3 parties. La première portait sur la colère manifestation de la vie. Voici la deuxième qui insiste sur l’influence de nos pensées. Nous jugeons autrui parce que nous…
Comment réagir quand quelqu’un est en colère ? Que ce soit contre vous ou une autre personne. Voici 2 pistes que vous pouvez explorer. Si vous vous sentez bien avec vous Alors, vous pouvez porter toute votre attention sur votre interlocuteur. Dites-vous bien qu’il souffre, qu’il a besoin d’aide et qu’il ne sait comment la…