ça va ?

Super expérience de groupe de pratique sur le « ça va ? » Voici le signe en plongée : Quels sont les besoins, les intentions et que pouvons-nous répondre quand nous n’avons pas envie d’y répondre ? Les besoins et les intentions Dans un premier temps, nous avons cherché les besoins. Puis, à chacun de ces besoins,…

Tu ne ressens rien

Il m’est souvent arrivé, dans un passé lointain, que l’on me reproche mon manque de ressenti ou d’empathie, d’être indifférent comme un mur. Ce fut un des thèmes de notre dernier groupe de pratique CNV. Le contexte initial Une personne, qui était représentante dans une constellation familiale, s’est vu abordée par une autre personne qui…

Les besoins d’espoir et de célébration de la vie

Dans notre groupe, nous avons échangé sur le besoin de célébrer la vie, d’avoir confiance en elle. Voici ce que chacun de nous a exprimé dans quels moments ce besoin était satisfait. La demande initiale Une personne se plaignait des « mécréants » (ceux qui ne croient pas) avec qui il était impossible de parler. Parmi les…

Quels sont vos besoins satisfaits ou insatisfaits soulevés par Trump ?

J’ai vécu comme un cauchemar l’élection de Donald Trump. Et je me suis demandé quels étaient mes besoins insatisfaits qui me faisaient réagir ainsi. J’ai alors demandé aux personnes de notre groupe de pratique quels étaient leurs besoins satisfaits ou insatisfaits ? Les besoins insatisfaits Voici les réactions : Le premier besoin insatisfait était le…

Comment satisfaire son besoin de bienveillance ?

Comment satisfaire ce besoin ? Attendre qu’autrui le remplisse ? Comme une maman avec son enfant ? Nous avons exploré d’autres pistes plus adultes. Le contexte Une personne de notre groupe qui recherche du travail se plaint de ne pas pouvoir prendre de décisions. Nous lui avons proposé de chercher ses besoins insatisfaits. Parmi les…