Super expérience de groupe de pratique sur le « ça va ? » Voici le signe en plongée :

Quels sont les besoins, les intentions et que pouvons-nous répondre quand nous n’avons pas envie d’y répondre ?

Les besoins et les intentions

Dans un premier temps, nous avons cherché les besoins. Puis, à chacun de ces besoins, nous avons cherché l’intention de la personne, ce qu’elle attendait de la communication. Voici donc les besoins et les intentions.

• Un besoin de connexion : savoir quel est ton état émotionnel, d’en parler avec toi et si tu en as envie.
• Un besoin de célébration : t’aider à trouver des besoins.
• Un besoin de contact : un regard me suffit.
• Un besoin de chaleur humaine : un besoin de présence pour partager une expérience agréable, une célébration de la vie.

Rappelons que l’intention est une demande sur la communication et que la personne peut toujours répondre non.

Les réponses possibles

Un des participants n’avait pas envie de répondre à quelqu’un qui lui demandait « ça va ? » pour préserver sa tranquillité et son temps. Voici ce qui convenait le mieux à la personne qui posait la question :

• Je vais être sincère avec toi. Je n’ai pas du tout le temps, peut-être une autre fois.
• Quand tu me demandes si ça va…
• On n’a pas beaucoup le temps, peut-être pouvons-nous échanger plus tard.

Plus tard, j’ai lu une autre réponse possible… « ça va, ça vient ». Si vous avez d’autres idées, laissez-moi un message.

Pour aller plus loin

• Ce qu’en dit Bert Hellinger.
• L’origine physiologique de l’expression.
• D’autres suggestions sur le site de Marc Tardif
• Un exemple de convention… mauritanienne.

Si vous avez des remarques, laissez-moi un commentaire.