Trouver le OUI derrière le NON
Quand une personne vous dit non, elle dit oui à un de ses besoins. Voici un exercice assez simple que vous pouvez pratiquer en groupe. Une personne dit ce qu’elle…
Comment ne pas courir après les bécasses…
Quand une mère vous dit : « Tu sais, ma fille se comporte toujours mal à l’école », vous avez 2 réactions possibles. La première est de « suivre la bécasse » et de…
Souffrance et appartenance
J’ai assisté, lors du 10e festival de la CNV ayant eu lieu en Pologne, à une séance de cercle restaurateur qui m’a fortement dérangé. L’animateur revenait en permanence sur la…
Veux-tu me dire quelque chose ?
Cette question peut être utile quand vous êtes en face de quelqu’un en colère. Elle permet de revenir dans la réalité de comprendre éventuellement que la personne en colère a…
Vivre la bienveillance
Voici un deuxième article sur la bienveillance. Nous avons voulu partager ce qu’elle représentait pour chacun d’entre nous dans notre groupe de pratique. Pour partager ce besoin, la proposition était…