Comment ne pas courir après les bécasses…
Quand une mère vous dit : « Tu sais, ma fille se comporte toujours mal à l’école », vous avez 2 réactions possibles. La première est de « suivre la bécasse » et de…
Souffrance et appartenance
J’ai assisté, lors du 10e festival de la CNV ayant eu lieu en Pologne, à une séance de cercle restaurateur qui m’a fortement dérangé. L’animateur revenait en permanence sur la…
Passez une demi-heure avec vos besoins
Vous sentez-vous libre, en sécurité, en paix ? Écoutez cet audio de 25 minutes qui explore des besoins importants tels que la paix, la connexion, l’équilibre… Il se termine par…
Le « message-je » de Thomas Gordon
Thomas Gordon est un psychologue étatsunien mort en 2002 célèbre pour son livre « Parents efficaces« . Il fut un élève de Carl Rogers, tout comme Marshall Rosenberg, l’inventeur de la CNV,…
Avez-vous besoin d’être entendu ?
Que se cache derrière ce besoin souvent déclaré ? Approfondissons-le et ouvrons quelques pistes bienveillantes. « Être entendu » cache d’autres besoins Car elle sous-entend un jugement sur autrui tel que « tu…