Une main refuse un cadeau

Non merci

Nous avons expérimenté le « oui » derrière le « non » de Marshall dans notre groupe de pratique de Communication NonViolente. Et voici le résultat. « Non merci ! » Voici les phrases stimuli et les besoins associés : « Joyeux Noël et voici un livre sur le ukulélé » Non merci ! La réponse chacal « Non merci, j’en ai plein chez…

Tu es agressif

Notre dernier stimulus était « tu dis que tu as un côté guerrier pour ne pas dire agressive ? » Voici les besoins sous-jacents… Le contexte Voici le dialogue rapporté : A : une énergéticienne m’a dit que j’avais un côté guerrière. B : tu dis ça pour ne pas dire agressive. Les besoins A : Tu…

Les objections

J’ai du mal à réagir aux objections quand elles viennent en rafale. Alors, nous nous sommes amusés à en émettre lors de notre dernier groupe de pratique de CNV, pour trouver les besoins cachés derrière ces objections. Des exemples d’objections et de besoins Comme les premières réactions étaient légères, nous avons demandé 3 objections (O)…

Tu devrais

Comment réagissez-vous à cette injonction « Tu devrais ? » Moi-même, j’ai du mal à la supporter. C’est pour cela que je l’ai proposée comme exercice. Je voulais trouver les besoins cachés de la personne qui émet l’injonction « tu devrais ». Tu devrais faire ça Voici nos exemples avec les besoins associés : Tu devrais faire du tennis…

Besoin de faire confiance en la vie

Partis du besoin caché derrière le « tu devrais lire plus » qu’une mère adresse à son enfant, nous avons identifié le besoin de faire confiance en la vie, et d’accepter leur envol tout comme un condor péruvien. Puis nous avons échangé sur les stratégies de chacun pour satisfaire ce besoin. Le besoin de départ « faire confiance…