Oser dire… En 6 étapes idéales
Oser dire, déclarer un besoin non rempli à une personne qui nous est chère, est difficile. Marshall Rosenberg appelle cela « scary honesty », l’honnêteté qui fait peur. Avoir le courage de…
Que signifie intervenir en Meta ?
Cela est souvent nécessaire lors de l’analyse d’exercices ou de session en communication bienveillante ou en CNV, surtout si l’on veut progresser sur le processus. Voici le signe que nous…
Quelle distribution des rôles dans un groupe de pratique CNV ?
Vous participez à un groupe de pratique CNV ? Avez-vous défini les rôles ? Qui peut intervenir ? Pour quelle action ? Voici comment nous nous sommes organisés dans notre…
Comment rester connecté à autrui ?
Supposons qu’un être humain vous dise… « hier soir, j’ai vu un chat noir… », comment réagissez-vous ? Si vous restez dans l’instant présent, à ce que la personne vit, vous restez…
Comment être empathique avec autrui ?
Une personne vous fait des remarques désagréables telles que « tu es agressif » « tu ne m’aimes plus », « tu rentres toujours tard le soir » et vous voulez être empathique avec elle ?…