Quand 2 personnes qui vont sont chères s’échangent des mots peu doux en face de vous, que faites-vous ? Intervenez-vous au péril de votre vie ou de votre « confort émotionnel » ? Voici un article explorant les besoins insatisfaits lors d’un tel événement. Et une réflexion sur comment « oser dire ». Comment, tu veux des chaussures à…
Le besoin est indépendant du temps et de l’autre. Dans une récente médiation de couple, la femme (F) précisait son besoin ainsi à son compagnon (H) : « J’ai besoin que tu sois là quand j’ai besoin de toi ». Quel est le besoin caché ? Est-ce un besoin d’amour ? Le besoin et la demande sont-ils…
Le point crucial d’une séance de médiation est la reformulation des besoins de chacun. Il est possible, dans un groupe, de prendre un représentant de la personne avec qui vous voulez effectuer la médiation. En voici un exemple. La personne, un homme, souhaitait aborder avec sa compagne dépendante de l’alcool. Nous avons respecté les étapes de…
Savez-vous ce que reformuler veut dire ? La reformulation est une étape indispensable à une bonne écoute. Cela ne signifie pas uniquement répéter les paroles que votre interlocuteur a prononcées. Supposons que votre interlocuteur vous dise : « à quelle heure on part ? » Vous pouvez remplacer par « A quelle heure on dîne, on passe, on arrive, on va au lit……
Dans un groupe bienveillant, il est possible de définir un objectif commun compatible avec les besoins de chacun. La création de cet objectif commun mobilise tous les participants. Il clarifie l’objectif et donne une direction claire pour tous. Il se construit en 3 étapes : les besoins personnels, les objectifs personnels et l’objectif commun. La…